Stressati, superimpegnati, delusi. Molti di noi si sentono così e non riescono a far quadrare lavoro, famiglia, impegno sociale e cura di sè. Combinare solo vita e lavoro però non basta. L’obiettivo, del tutto possibile secondo Stew Friedman, per una vita piena e soddisfacente è arrivare integrare tutti i quattro aspetti.